ちょもらんま双極ライフ〜ADHDをそえて〜

躁うつ病、軽度ADHDのはらぺこクマののんびりブログ

はらぺこ飯

ここ最近のお写真

気がつけばまたもや数ヶ月たっておりました。 その間何をしてたかというと・・・。 非常に体調を崩し仕事にも行けなかったかと思えば気分爆上がりで浪費にいそしんでいました。 最近軽躁の少し上を行くくらいの上がり方ですがまだ理性があります。 そんな夏…

ズッキーニとバーボン

本日のご飯。 お友達にもらったバジルを使ったカプレーゼとズッキーニ焼いたの。 ズッキーニはオリーブオイルで焼いて塩胡椒しただけやしカプレーゼも切って和えただけ。 めっちゃ簡単やのに美味しい(*´∀`*) 飲み物はまたこれも頂き物のバーボンをコーラで…

冷蔵庫の中を何とかしたかったごはん

週末から旅行のくせに冷蔵庫を確認したらコストコで買ったマッシュルームとかしめじが残ってる~!!! すっかり忘れてた。 結果こんなごはんになった。 ブリーチーズも買ってたんだよね。 主食チーズみたいになってしまったがしょうがない。 目玉焼きの上の…

セロリ続きの食事

コストコでセロリ買ってから毎日セロリ食べてます。 買った当日はロティサリーチキンのっけてサラダに。 翌朝はセロリたっぷりモーニング。 茹ですぎて微妙だったきのこスパゲティとセロリサラダ。 そして今朝は謎の食べ物作った。 あまってたロディサリーチ…

通院日とサムギョプサル

今日は病院の日。 喉の詰まりや怠さ買い物が上手くできない事や眠りが不規則なのをお話ししてきました。 今回は新しいおくすりが追加になりました。 あはー、漢方! しかも顆粒です。 私は大きい薬、顆粒などか苦手なんですが喉の不快感が改善されるかもとい…

我慢ならない!夜中に鯖缶味噌汁でほっこり。

食べたいと思ったら我慢できなかった。 鯖缶のお味噌汁。 たまーに食べたくなる。 寝る前に食べたくなってしばらく我慢してたのにとうとう我慢できなくなって買い物に行ってまで作っちゃった。 ちょっと骨がきになったけど缶詰やし柔らかいのでまあ良しとし…

突然やってくる紅茶の気分

ふいー昨日はサムギョプサルを食べてきた。 最初他のお店よりもお肉薄いし地味だなーって思ったものの食べてみたらめちゃくちゃ美味しかった! サムギョプサルブームが始まりそうだ。 そして昨日から突然紅茶の気分になりました。 カフェオレ大好き魔人なの…

お久しぶりのお酒

どうしてもお酒が飲みたくなったのでちょこっとのみました。 焼き鳥秋吉で焼き鳥をテイクアウトしてハイボールを! 買いすぎて食べきれなかったけど久しぶりの焼き鳥とお酒は美味しかったー。 美味しかったー(´∀`*) 久しぶりにお酒飲んだからハイボール500m…

寂しげ厚揚げ鍋

今日の夜ごはんは厚揚げ鍋。 色味がー!色味がー! いやでも美味しかったです。 厚揚げ入れたお鍋食べて見たかったんだよね。 初めて食べたけど厚揚げいれるの美味しいねー。 ボリュームもでるし食べ応えバッチリ。 昨日からなんか体が汚れてるようで気にな…

バナナベリーヨーグルト

見た目はあいも変わらずグロ飯ですが…。 冷凍ベリーミックスとヨーグルトを混ぜておいたのにバナナと蜂蜜かけたらめちゃ美味しー! そしてボリューミー! 本日の夕食です。 冷凍フルーツ優秀やね。 水っぽいのかと思いきや甘くて美味しいです。 最近ヨーグル…

コンビニの焼き鮭のパスタ

焼き鮭とネギのスパゲティ。 バター醤油で味付けしました。 やっぱパスタは楽チンやねー。 今日はシーツを洗った。 シーツ変えると気分がいいねー。 寝床大好き人間なのでベッド周りは気持ちいい素材で集めていたい。

セブンさんに頼りっきりごはん。

セブンのさわらの西京焼きにセブンの明太子を乗っけてすぐきの漬物を脇に乗せた晩御飯。 セブンの西京焼き美味しくてセブン行くとついつい買ってしまう。 レンジでチンしたらできるのでしんどい時でも食べれるしかなり重宝しております。 旅行から帰ってきて…

すぐきと焼き鮭丼

大阪から金沢に帰ってくる途中で毎回すぐきのお漬物をかいます。 すぐきって関西以外はあまり売ってないのね。 そして本日セブンの焼き鮭と共にご飯にのっけてやりました。 何でものっけりゃ良いってもんではないのはわかっているのは分かっているがついつい…

アカスリ、焼肉、しらす丼

昨日は福井県のお風呂やさんに泊まってアカスリ&焼肉でした。 久しぶりのアカスリでツルツルピカピカにしてもらって血行も良くなった感じ。 お風呂上がりの焼肉はたまらないねー、しかも食べた後家に帰らなくていちってのもまた良い。 そして今日は敦賀でし…

焼肉丼

お肉が食べたかったので焼肉丼(ブタ切り落とし)。 ああ、明日も焼肉を食べるというのにお肉を我慢できなかった。 気分が落ち込んでいる時や沈みがちになるとお肉が食べたくなる。 一時期ステーキ丼を1週間くらい食べ続けてたこともあるくらいお肉を欲する…

キムチ納豆ごはん

納豆がお気に入りな今日この頃。 納豆、キムチ、温玉。 やめられない! 最近マイクラに夢中で今は海底神殿を冒険中。 駅もつくりたい、牧場も広げたい、家ももっと使いやすくしたい、やりたい事いっぱいや。

ラム肉カレー、今日の体調ではちょいとキツかった。

グヤーシュをカレーに変身させて本日のお昼にたべました。 ラムのクセが今日はちょっとキツかったな。 お肉もそうやけどお刺身、クセのある食べ物は体調がちょっとよろしくないときには食べにくい。 生理の日は酷い眠気とともに食べ物にも敏感になるから今日…

豚バラでなんちゃってすき焼き丼と豚キムチ丼

昨日の夕食はなんちゃってすき焼き丼。 砂糖と醤油で味付けして溶き卵かけて食べたらめちゃ美味しー! 一人暮らしだとまあすき焼きなんてしない。 砂糖、醤油、卵。 この組み合わせはぜーったい美味しい。 温玉にするか悩んだけどこういうのにはやっぱ溶き卵…

どこか寂しげなご飯

お昼ご飯は昨日作ったグヤーシュ。 ごはんと一緒にカレーみたいな感じです食べたんやけど、やっぱカレーじゃないからごはんと食べると違和感ありまくりでした。 昼からは枕カバーが欲しかったのと旅行に持ってく携帯充電器を見に買い物に行ってきました。 入…

今日のご飯はグヤーシュ!

昨日冷凍庫から下ろしておいたラム肉塊を使ってハンガリー料理のグヤーシュを作りました。 本当はハンガリーの食器使って食べようと思ってたけどお腹空きすぎていつものプラ食器。 味付けはパプリカ粉たっぷりとトマト缶と塩だけやけど美味しいのよ。 ハンガ…

納豆ごはんと菜の花パスタ

納豆キムチ温玉ごはん。 キムチ納豆はよく食べるけど温玉ネギのせで今日は豪華にしてみた。 めっちゃ美味しい! そんでもってまたまた菜の花パスタ。 前回よりはマシな見た目になったかな? ペペロンチーノのシーズニングがとうとうなくなっちゃったのでニン…

カレーうどんと春の訪れ菜の花パスタ

昨日カレーを作ったので今日のお昼はカレーうどん。 半熟卵ものっけてゴージャスバージョン! 今の冷凍うどんはレンジでチンしたらできちゃうからめっちゃ便利やね。 夜ご飯は菜の花パスタ。 ベーコンが分厚すぎて私はもう少し薄い方が好きだな、と何でも大…

言葉にならない朝食とカレー

本日の朝食はこちら。 …野菜のてんぷらのっけごはん。 もうせつないね、でも美味しいんです。 朝食といっても昼前のめちゃくちゃ中途半端な時間だったので遅い昼ごはん?早い晩御飯を既に食べちゃった。 チキンカレー。 圧力鍋で作ったから玉ねぎは溶けてし…

あのー、顔色が非常に悪いようですが大丈夫ですか?ごはん

今日もいいお天気でちょっと来るまでふらっと出かけて見ました。 行きたいなーと思う場所はあったんだけど春休みで車が異常に多かったから人混み無理なので諦めて近所のスーパーで買い物して帰ってきた。 昨日の夜から冷蔵庫に下ろしていた鶏胸肉でチキンラ…

曽拌麺ふたたび

あぁ、曽拌麺ふたたびだ。 やめられない! しかも禁断の唐揚げのせ(´∀`*) この独特な香り、辛味、そして豆苗の苦味に唐揚げのストレートな旨さ! ただ、曽拌麺はあまり色々のっけないほうが美味しいかも。 正直唐揚げは別に食べてのっけなかったほうがよか…

曽拌麺

昨日の晩御飯は曽拌麺。 美味しいです。 今回は豆苗と温玉で食べてみました。 今までチンゲン菜や青ネギを乗っけてたんだけど豆苗が一番私好みかも。 今年に入ってはまった曽拌麺。 一回食べると続けて食べたくなる。(笑) そしてそして、復習スコーン。 今…

うるいのペペロンチーノ

うるいとスモークサーモンのペペロンチーノ。 ああ、写真に点鼻薬が写ってる。(笑) まぁそれはいいとして、このスパゲティ最近のお気に入りです。 ちなみにお手軽ぺぺチとしてはSのペペロンチーノシーズニングがお気に入り。 S&Bシーズニング ペペロンチ…

サムギョプとそーめん

お昼は昨日に引き続き塩麹豚、ご飯と春菊の味噌汁を添えて…。 うん、春菊も味噌汁に合う! また作ろう。 晩御飯はにゅうめん。 好きやね、そうめん。 お味噌汁があまるとすぐにそうめん入れたくなってしまう病です。 子供の頃はそうめん嫌いやったのに今とな…

塩麹サムギョプサル

今日夕方バインミー食べたのに夜にはまたお腹空いちゃって塩麹豚のなんちゃってサムギョプサルまで食べてしまった。 サンチェとキムチ、おやじ味噌と一緒に食べるとめちゃ美味しい! 塩麹だとちょっと甘みが出るからサムギョプサルには塩豚かそのまま焼いた…