気がつけばまたもや数ヶ月たっておりました。 その間何をしてたかというと・・・。 非常に体調を崩し仕事にも行けなかったかと思えば気分爆上がりで浪費にいそしんでいました。 最近軽躁の少し上を行くくらいの上がり方ですがまだ理性があります。 そんな夏…

気がついたら半年以上？間が空いていた。 またぼちぼちとやっていこうかなー。 何もない毎日だけどTwitterの限られた文字数では伝えきれないところをこっちで伝えて行こうとおもいます。 昔書いたのと重複しちゃうかもだけどそれもまぁいっか(◍ ´꒳` ◍)ｴﾍﾍ …

昨日は通院日でした。 最近大小のミスが続いている事。 不注意がひどくてイライラが続いている事、になると調子が悪く過呼吸気味になってしまうなど話しました。 前回に引き続きやはり少し上がり気味なのでそのせいでイライラしたりもするし失敗をして落ち込…

先日母との会話で少し引っかかってしまって悶々としています。 「最近うつ病も発達障害の人も多いみたいだよ。」 「結構いるんだって。あなただけが特別じゃないよ。」 ・・・ということなんです。 きっと慰めるきもちで言ってくれたと思います。 私も自分が…

うつ病の人に「がんばれ」という言葉をかけてはいけない。 よく言われていますが私はあまりきになりませんでした。 一番体調が悪い時は正直その「がんばれ」すらもとどいてなかったんじゃないかとおもいます。 私が本当にしんどかったことは「理解のない共感…

友達に言われたことで昔非常に傷ついたことがあります。 彼女も普段鬱だの病んだだのよく言っている子だったんですが、私が薬を飲んでると知ると「薬を飲みだしたら終わりやなって思うねん。」と言われました。 今なら「そうかもね～。」なんて流せるかもし…