ちょもらんま双極ライフ〜ADHDをそえて〜

躁うつ病、軽度ADHDのはらぺこクマののんびりブログ

2018-12-13から1日間の記事一覧

通院日

昨日は通院日でした。 最近大小のミスが続いている事。 不注意がひどくてイライラが続いている事、になると調子が悪く過呼吸気味になってしまうなど話しました。 前回に引き続きやはり少し上がり気味なのでそのせいでイライラしたりもするし失敗をして落ち込…