ちょもらんま双極ライフ〜ADHDをそえて〜

躁うつ病、軽度ADHDのはらぺこクマののんびりブログ

ディープスリープ4時間越え!

やったー!

ディープスリープが4時間超えた!

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11時間寝てるのも凄いけど。笑

今まではどんだけ寝ても1時間超えなかったのに凄い!

これはシクレストがあってたのかな???

飲み始める前はこんな感じ。

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それが4時間超えるとは…。

シクレストを飲むようになって眠れるからお昼外に出てみたりお部屋を掃除してみたりできてるからいいかも!

この調子でよくなっていけばいいなー(*´∀`*)

 

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