ちょもらんま双極ライフ〜ADHDをそえて〜

躁うつ病、軽度ADHDのはらぺこクマののんびりブログ

2018-03-22から1日間の記事一覧

丼いっぱいのにゅうめん

晩御飯は余っていた鯖缶の味噌汁にそうめんを入れて三つ葉をもりもりで食べました。 丼いっぱい作って食べたー。 お腹あったまった。 寒かったからねー。 あったかいものが食べたくなるんです。 明日は昼間用事があるので外出するのとゴミ出ししなくては。 …

オーブンからこんにちは。

出来上がりました。 本日オープンから出てきたものは塩麹豚さんでした。 本当はもう少し漬けておきたかったんやけど我慢できず今日焼いちゃった。 これは本当に買ってきた豚肉に塩麹をまぶしてほっとくだけ。 簡単で美味しい。 手抜きなのに野菜と一緒に食べ…

お天気につられる体調

ここ2,3日雨が続いてます。 どうもお天気に体調が左右されがちで雨や曇りが続くと調子が悪いです。 起きるのがつらく感じ横になって気が付けば外が暗くなってる。 頓服を飲むほどでもないけどじわじわとした不安、落ち込みが続きます。 こんな時はおとな…